Program Dobry Posiłek 2025
Uprzejmie informujemy, iż od dnia 1 stycznia 2024 r. Szpital Specjalistyczny w Prabutach sp. z o.o. przystąpił do programu pilotażowego „Dobry posiłek w szpitalach” wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023 r. dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach.
Celem programu pilotażowego jest zwiększenie dostępności porad żywieniowych w szpitalach oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia świadczeniobiorców w szpitalach.
GLU – zboża zawierające gluten
SKR – skorupiaki i pochodne
JAJ – jaja i pochodne
RYB – ryby i pochodne
OZI – orzeszki ziemne i pochodne
SOJ – soja i pochodne
MLE – mleko i pochodne
ORZ – orzechy
SEL – seler i pochodne
GOR – gorczyca i pochodne
SEZ – nasiona sezamu i pochodne
SO2 – dwutlenek siarki i siarczyny
ŁUB – łubin i pochodne
MIĘ – mięczaki i pochodne
02.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Ser topiony w plasterkach 20g (MLE)
Sałatka makaronowa ze świeżymi warzywami 80g (GLU, JAJ),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (GLU, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU),
Ryż 200g,
Mieszanka warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko
03.01:
śniadanie dieta łatwostrawna:
Chleb żytni jasny (3 kromki) 90g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Pomidor 60g,
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 150g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Surówka z marchewki 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Banan 1 szt.
07.01:
dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka maślana 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (MLE),
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. 50g (JAJ),
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Kotlet pożarski, drobiowy 100g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml
08.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pasztet drobiowy 50g (GLU, JAJ),
Marchew tarta 80g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Barszcz czerwony z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego w sosie własnym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Mieszanka warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 1szt. 60g (GLU, JAJ)
09.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Chleb żytni (2kromki) 60g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Ser topiony w plastrach 2szt. 40g (MLE),
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z kurczaka w potrawce 120g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 150g (MLE)
10.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Sałatka jarzynowa 80g (JAJ, SEL),
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa dyniowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Filet z dorsza smażony 100g (GLU, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
13.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Ser topiony 20g (MLE),
Sałatka jarzynowa 80g (JAJ, SEL),
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa ogórkowa 300ml (MLE, SEL),
Sos spaghetti z mięsem mielonym wieprzowym 150g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
14.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Sałatka ryżowa z warzywami 70g,
Ser żółty 50g (MLE),
Dżem 25g,
Płatki na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Pulpet drobiowy w sosie koperkowym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
15.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie własnym 150g (GLU, SEL),
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
16.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Udko z kurczaka pieczone 150g,
Ryż 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
17.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g,
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 60g,
Sałatka makaronowa 80g (GLU, JAJ, SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca z warzywami 100g (GLU, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
20.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g,
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL, GOR),
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, SEL),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Kasza gryczana 200g,
Kalafior gotowany 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mandarynka 65g
21.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata mix 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbożowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
22.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 50g,
Pasta rybna 50g (RYB, MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Pieczen rzymska z mięsa drobiowego w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
23.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa krupnik 300ml (GLU, SEL),
Pulpet z mięsa drobiowego w sosie koperkowym 150g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
24.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Miód 30g,
Szynka kanapkowa 50g,
Ogórek świeży 60g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 125g (MLE)
27.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka z indyka 60g,
Pulpeciki z dorsza w sosie marchewkowym 80g (GLU, JAJ, RYB, SEL),
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
28.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g (MLE),
Ogórek świeży 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, MLE, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
29.01:
śniadanie dieta łatwostrawna:
Chleb żytni, jasny (3 kromki) 90g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka z indyka 2szt. 70g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Kasza manna na mleku 250g (GLU, MLE)
obiad dieta łatwostrawna:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Pierś z kurczaka w sosie 150g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mandarynka 1 szt.
31.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Dżem 50g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Mieszanka warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 1 szt. 100g (MLE)
31.01:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska (1 szt.) 50g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Twarożek z koperkiem*7 50g
Pomidor 60g,
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Śledź w śmietanie z warzywami 200g (RYB, MLE)
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Gruszka 130g
03.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Pomidor 80g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Ryż na mleku 100g (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
04.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE)
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. 50g (JAJ)
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Kotlet pożarski, drobiowy 100g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Buraczki tarte, gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml
05.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pasztet drobiowy 50g (GLU, JA),
Marchew tarta 80g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa brokułowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego w sosie własnym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 1szt. 60g (GLU, MLE)
06.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Chleb żytni (2kromki) 60g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Ser topiony w plastrach 2szt. 40g (MLE),
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z kurczaka w potrawce 120g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 150g (MLE)
07.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa dyniowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Filet z dorsza smażony 100g (GLU, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
10.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Śledź marynowany 70g (RYB),
Pomidor 80g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GL, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Surówka z marchewki z jogurtem nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
11.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Pomidor 70g,
Ser żółty 50g (MLE),
Dżem 25g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
12.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE)
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE),
Kurczak z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
13.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 200ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
14.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (JAJ, SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca z warzywami 100g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
17.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300g (GLU, SEL),
Ryż 200g,
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Mieszanka warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
18.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata mix 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbozowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
19.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 50g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Pieczen rzymska z mięsa drobiowego w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
20.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa krupnik 300ml (GLU, SEL),
Pulpet z mięsa drobiowego w sosie koperkowym 150g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Marchewka na ciepło 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
21.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Miód 30g,
Szynka kanapkowa 50g,
Ogórek świeży 60g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Pudding 125g (MLE)
24.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka z indyka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (JAJ, SEL),
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
25.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g (MLE),
Ogórek świeży 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Burak tarty,gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mandarynka 1szt. 150g
26.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka z indyka 2szt. 70g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Kasza manna na mleku 250g (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Udo z kurczaka z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml
Podwieczorek: Banan 1 szt.
27.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Dżem 50g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany 100g (GLU),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 1 szt 100g (MLE)
28.02:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska (1 szt.) 50g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 60g,
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Śledź w śmietanie z warzywami 200g (MLE, RYB),
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Gruszka 130g
03.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 70g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Ryż na mleku 250g (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
04.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. 50g (JAJ),
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, MLE, SEL),
Schab duszony w sosie własnym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Buraczki tarte, gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml
05.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Sałatka ryżowa z warzywami 70g (JAJ),
Zacierka na mleku 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ryba z pieca 120g (RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 1szt. 60g (GLU, MLE)
06.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Chleb żytni (2kromki) 60g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Miód 25g,
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Pulpet drobiowy w potrawce 120g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 150g (MLE)
07.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 90g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Bukiet warzyw 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
10.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Pasta rybno-twarogowa 60g (JAJ, MLE),
Pomidor 80g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
11.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Pomidor 70g,
Ser żółty 50g (MLE),
Dżem 25g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
13.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (GLU),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Kurczak parowany z pieca 150g,
Ryż 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
13.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU)
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 200ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
14.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, MLE),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca z warzywami 100g (GLU, JAJ, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
17.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, SEL),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
18.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata mix 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbożowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
19.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 50g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet mielony z mięsa wieprzowego 100g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
20.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa krupnik 300ml (GLU, SEL),
Filet drobiowy gotowany w sosie koperkowym 150g (GLU, MLE),
Ziemniaki 200g,
Marchewka na ciepło 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
21.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Miód 30g,
Szynka kanapkowa 50g,
Ogórek świeży 60g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Pudding 125g (MLE)
24.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka z indyka 60g,
Pasta rybno – twarogowa 50g (RYB, MLE),
Pomidor 80g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
25.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g (MLE),
Ogórek świeży 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Burak tarty,gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mandarynka 1szt.150g
27.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka z indyka 2szt. 70g,
Twarożek 50g (MLE),
Marchew tarta 70g,
Kasza manna na mleku 250g (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Udo z kurczaka z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Banan 1 szt.
27.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Dżem 25g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU, MLE),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 1 szt 100g (MLE)
28.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska (1 szt.) 50g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Pomidor 60g,
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Śledź w śmietanie z warzywami 200g (GLU, RYB),
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
31.03:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 60g,
Serek topiony 20g (MLE),
Pomidor 70g,
Ryż na mleku 250g (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
14.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 50g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet mielony z mięsa wieprzowego 130g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
01.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. 50g (JAJ),
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Pulpet drobiowy w sosie koperkowym 150g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Buraczki tarte, gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml
02.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Sałatka ryżowa z warzywami 70g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Sztuka miesa w sosie pieczeniowym 120g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 1szt. 60g (GLU, MLE)
03.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Chleb żytni (2kromki) 60g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Miód 25g,
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Potrawka z indyka 120g (GLU, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 150g (MLE)
04.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa dyniowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z ryby z pieca 100g (GLU, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
07.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Pasta rybno-twarogowa 60g (JAJ, MLE),
Pomidor 80g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa ogórkowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Surówka z marchewki z jogurtem nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
08.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Pomidor 70g,
Ser żółty 50g (MLE),
Dżem 25g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
09.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt.75g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Kurczak duszony w sosie 150g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
10.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 200ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
11.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (JAJ, SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca z warzywami 100g (GLU, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
14.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, SEL),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki z jog. nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
15.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE)
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata mix 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa marchwianka z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbożowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
16.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Poledwica sopocka 50g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet mielony z mięsa wieprzowego 130g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
17.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Ogórek zielony 80g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa krupnik 300ml (GLU, SEL),
Filet drobiowy gotowany w sosie koperkowym 150g (GLU, MLE),
Ziemniaki 200g,
Marchewka na ciepło 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
18.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ryba z pieca 120g (RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Pudding 125g (MLE)
22.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Twaróg 50g,
Pomidor 80g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Pulpet wieprzowy w sosie 150g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Burak tarty,gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 100g (MLE)
23.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka z indyka 2szt. 70g,
Miód 25g,
Pomidor 70g,
Płatki owsiane na mleku 250g (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Udo z kurczaka z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Banan 1 szt.
24.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Dżem 25g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU, MLE),
Ryż 200g,
Warzywa gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 1 szt. 100g (MLE)
25.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska (1 szt.) 50g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Pomidor 60g,
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Śledź w śmietanie z warzywami 200g (RYB, MLE),
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
28.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, MLE),
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa z młodej kapusty 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
29.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. 50g (JAJ),
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL)
Sztuka mięsa w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Buraczki tarte, gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml
30.04:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Sałatka ryżowa z warzywami 70g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Potrawka drobiowa 120g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 1szt. 60g (GLU, MLE)
05.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Pasta rybno-twarogowa 60g (RYB, MLE),
Pomidor 80g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa ogórkowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
06.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Pomidor 70g,
Ser żółty 50g (MLE),
Dżem 25g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
07.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Filet drobiowy smażony 150g (GLU, JAJ)
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
08.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 200ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z marchewki z jogurtem 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
09.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
12.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka jarzynowa 70g (JAJ, SEL),
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, MLE),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Mieszanka warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
13.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata mix 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbożowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
15.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa krupnik 300ml (GLU, SEL),
Filet drobiowy gotowany w sosie koperkowym 150g (GLU, MLE),
Ziemniaki 200g,
Marchewka na ciepło 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
16.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Miód 30g,
Szynka kanapkowa 50g,
Ogórek świeży 60g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:
Marchwianka z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: serek homogenizowany naturalny 100g (MLE)
19.05:
śniadanie dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu i błonnika:
Chleb żytni, jasny (3 kromki) 90g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka z indyka 60g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
20.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g (MLE),
Ogórek świeży 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, MLE, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Burak tarty,gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mandarynka 1szt. 150g
21.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka z indyka 2szt. 70g,
Twarożek 50g,
Marchew tarta 70g,
Kasza manna na mleku 250g (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Pieczeń rzymska w sosie pomidorowym 150g (GLU, JAJ),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Banan 1 szt.
22.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g (GLU, JAJ),
Dżem 25g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (GLU, MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU, MLE),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
23.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska (1 szt.) 50g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Pomidor 60g,
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Śledź w śmietanie z warzywami 200g (RYB, MLE),
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
26.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 40g,
Kiełbasa drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 70g,
Ryż na mleku 250g (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
27.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. 50g (JAJ),
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Buraczki tarte, gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml
28.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Wędlina wieprzowa 50g,
Sałatka ryżowa z warzywami 70g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Pulpet z mięsa drobiowego w sosie pomidorowym 120g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki z jog. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 1szt. 60g (GLU, MLE)
29.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Chleb żytni (2kromki) 60g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Miód 25g,
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Potrawka z indyka 120g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z selera z jog. 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 150g (MLE)
30.05:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (1kromka) 60g (GLU),
Bułka poznańska (1szt.) 75g (GLU),
Masło extra 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa dyniowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Filet z ryby z pieca 100g (GLU, RYB),
Ziemniaki 200g,
Bukiet warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
02.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Pasta rybno-twarogowa 60g (RYB, MLE),
Pomidor 80g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa ogórkowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
03.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Pomidor 70g,
Ser żółty 50g (MLE),
Wędlina wieprzowa 30g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
04.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt. 75g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Kurczak z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
05.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 200ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera z jogurtem 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Kefir 200g (MLE)
06.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (JAJ, SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (GLU, MLE, SEL),
Ryba z pieca z warzywami 100g (GLU, RYB, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
09.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka makaronowa ze świeżymi warzywami 70g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, SEL),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 120g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
10.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata mix 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbozowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
11.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 50g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet mielony z mięsa wieprzowego 130g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g
12.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml,
Ser żółty 50g (MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa 300ml (GLU, SEL),
Filet drobiowy gotowany w sosie koperkowym 150g (GLU, MLE),
Ziemniaki 200g,
Marchewka na ciepło 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
13.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Miód 30g,
Szynka kanapkowa 50g,
Ogórek świeży 60g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200g,
Podwieczorek: Pudding 125g (MLE)
16.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka z indyka 60g,
Pasta rybno – twarogowa 50g (RYB, MLE),
Pomidor 80g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt. 150g
17.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g (MLE),
Ogórek świeży 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, MLE, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Burak tarty,gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mandarynka 1szt. 70g
18.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) (*GLU) 60g,
Chleb razowy (1kromka) (GLU) 35g,
Masło (MLE) 15g
Kawa zbożowa z mlekiem (GLU, MLE)250ml,
Parówka z indyka 2szt. 70g
Twarożek (MLE) 50g,
Marchew tarta 70g
Kasza manna na mleku (GLU, MLE)250g,
Obiad: dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem (GLU,JAJ, SEL) 300ml
Udo z kurczaka z pieca 150g,
Ziemniaki 200g
Surówka z selera (MLE, SEL)150g,
Herbata owocowa 200ml
Podwieczorek:
Banan 1 szt.
20.06
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska *(GLU) (1 szt.)50g
Chleb razowy *(GLU) (1kromka)35g
Masło *(MLE)15g
Kawa zbożowa z mlekiem *(GLU,MLE)250ml
Twarożek z koperkiem*(MLE)50g
Pomidor 60g
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g
Sałata 20g
Ryż na mleku *(MLE) 250ml
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem *(GLU,JAJ, MLE, SEL) 300ml
Kotlet rybny z pieca *(GLU,JAJ,RYB)100g
Ziemniaki z koperkiem 200g
Marchewka gotowana 150g
Herbata owocowa 200ml
podwieczorek:
Mus owocowy 100g
23.06
śniadanie dieta łatwostrawna
Chleb żytni, jasny *(GLU)(3kromki) 90g
Masło extra *(MLE) 15g
Kawa zbożowa z mlekiem *(GLU,MLE) 250ml
Kiełbasa szynkowa z indyka 40g
Jajko gotowane *(JAJ)1 szt.
Pomidor 70g
Ryż na mleku *(MLE) 250g
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa *(GLU,JAJ,MLE,SEL)300ml
Makaron z sosem spaghetti *(GLU,JAJ,SEL)300g
Surówka z kapusty pekińskiej 150g
Herbata owocowa 200ml
podwieczorek:
Ciastko biszkoptowe *(GLU,MLE,JAJ)50g
24.06
śniadanie dieta łatwostrawna
Chleb żytni jasny(1 kromka) *(GLU)35g
Bułka poznańska 1szt. *(GLU)70g
Masło *(MLE)15g
Kawa zbożowa z mlekiem *(GLU,MLE)250g
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g
Pomidor 60g
Sałata 20g
Płatki kukurydziane na mleku *(MLE)250ml
obiad dieta łatwostrawna
Zupa pomidorowa z makaronem *(GLU,JAJ,MLE,SEL) 300ml
Poledwiczki wieprzowe w sosie pieczeniowym 60+90g *(GLU)
Ziemniaki 200g
Buraczki tarte, gotowane 150g
Herbata owocowa 200ml
podwieczorek:
Sok owocowy 200ml
25.06
śniadanie dieta łatwostrawna:
Chleb żytni, jasny *(GLU)(3kromki)90g
Masło extra *(MLE) 15g
Kawa zbożowa z mlekiem *(GLU,MLE) 250ml
Wędlina wieprzowa 50g
Sałatka ryżowa z warzywami 70g
Zacierka na mleku *(GLU,JAJ,MLE)250ml
obiad dieta łatwostrawna:
Zupa kalafiorowa z ziemniakami *9mle,SEL) 300ml
Pulpet z mięsa drobiowego w sosie pomidorowym *(GLU,JAJ,MLE,SEL)80+80g
Ziemniaki 200g
Surówka z marchewki *(MLE)150g
Herbata owocowa 200ml
podwieczorek:
Bułka maślana 1szt.*(GLU,MLE)60g
26.06
śniadanie dieta łatwostrawna:
Chleb żytni jasny(3 kromki) *(GLU)90g
Masło *(MLE)15g
Kawa zbożowa z mlekiem *(GLU,MLE)250g
Parówka drobiowa 2szt.75g
Miód 25g
Pomidor 80g
Płatki owsiane na mleku *(GLU,MLE)250ml
obiad dieta łatwostrawna:
Zupa koperkowa *(MLE,SEL)300ml
Potrawka z indyka *(GLU,MLE,SEL)120g
Ryż 200g
Surówka z selera z jogurtem *(MLE,SEL)150g
Herbata owocowa 200ml
podwieczorek:
Pudding *(MLE)150g
27.06:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 30g (MLE),
Pomidor 80g,
Ryż na mleku 250g (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa dyniowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Filet z ryby z pieca 100g (GLU, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
01.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska (1szt) 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE)
Dżem 25g,
Pomidor 80g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa brokułowa 300ml (MLE, SEL),
Pulpet drobiowy w sosie własnym, 150g (GLU, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem nat. 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g
02.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Parówka drobiowa 75g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Kurczak z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, MLE, JAJ)
03.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 50g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera z jogurtem 150g (MLE, SEL)
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE)
04.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 60g (JAJ, SEL),
Ogórek kiszony 70g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Ryba z pieca z warzywami 100g (GLU, RYB, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
07.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromk1) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 50g ,
Dżem 25g,
Pomidor 80g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, SEL),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU SEL, MLE),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jablko 1 szt
08.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb żytni jasny(1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser twarogowy 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Sałata 20g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml ( MLE, SEL),
Sztuka mięsa wieprzowego duszona w sosie własnym 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbożowe 50g (GLU, MLE, JAJ)
09.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 50g
Twarożek 50g (MLE),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Barszcz czerwony 300ml (MLE, GLU, SEL),
Kotlet z mięsa wieprzowego 130g (GLU, JAJ, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
10.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni, jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa na ciepło 70g (MLE),
Pomidor 50g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa 300ml (MLE, SEL),
Filet drobiowy w sosie koperkowym 150g (GLU, MLE),
Ziemniaki 200g,
Marchewka na ciepło 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE)
11.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb żytni jasny(1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Miód 30g,
Szynka kanapkowa 50g,
Ogórek świeży 60g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE, GLU)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g (GLU, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 125g (MLE)
14.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy(1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka z indyka 60g,
Sałatka jarzynowa 70g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300ml (GLU, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g,
15.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g,
Ogórek świeży 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (MLE, GLU)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Burak tarty, gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kiwi 80g,
16.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka z indyka (2szt) 70g,
Twarożek 50g (MLE),
Marchew tarta 70g,
Kasza manna na mleku 250ml (MLE, GLU)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Udo z kurczaka z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (GLU, SEL)
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Banan 1 szt,
17.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Dżem 25g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa selerowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU),
Ryż 200g,
Mieszanka warzyw gotowanych 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jogurt owocowy 1szt. (MLE),
18.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka wrocławska 50g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Twarożek z koperkiem 60g (MLE),
Kiełbasa szynkowa z kurczaka 50g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szpinakowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Filet rybny z pieca 150g (GLU, JAJ, RYB),
Ziemniaki z koperkiem 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g,
21.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 40g,
Jajko gotowane 1szt (JAJ),
Pomidor 70g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE)
22.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska (1szt) 70g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Szynka konserwowa wieprzowa 60g,
Serek topiony 50g MLE),
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczeniowym 150g (GLU)
Ziemniaki 200g,
Buraczki tarte gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml,
23.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Wędlina wieprzowa 50g,
Sałatka ryżowa z warzywami 70g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, JAJ, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Pulpet z mięsa drobiowego w sosie pomidorowym 120g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Bułka maślana 60g (GLU, MLE)
24.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa (2szt) 75g,
Miód 25g,
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa 300ml (MLE, SEL),
Potrawka z indyka 120g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 150g (MLE),
25.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa turecka 300ml (MLE, SEL),
Filet z ryby pieca 100g (GLU, RYB),
Ziemniaki 200g,
Surówka z marchewki 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200ml (MLE),
28.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Pomidor 80g,
Pasta rybno-twarogowe 60g (RYB,MLE),
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa ogórkowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem naturalnym 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt,
29.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska (1szt) 70g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 70g,
Dżem owocowy 25g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Ziemniaki 200g,
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g,
30.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2 kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 75g (MLE),
Twarożek z koperkiem 50g,
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Kurczak z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE),
31.07:
śniadanie dieta podstawowa:
Bułka poznańska (1szt) 70g (GLU),
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Dżem 25g,
Sałata 20g,
Papryka 60g,
Ryż na mleku 200ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa owocowa z makaronem 300ml (GLU),
Schab duszony w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera z jogurtem 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE),
01.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (GLU, MLE, SEL),
Ryba z pieca z warzywami 100g (GLU, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty kiszonej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE)
04.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 60g,
Sałatka makaronowa ze świeżymi warzywami 70g (GLU),
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa fasolowa 300ml (GLU, SEL),
Potrawka z mięsa drobiowego 150g (GLU, MLE, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki 120g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko
05.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka wiejska 50g,
Ser żółty 50g (MLE),
Sałata mix 20g,
Pomidor 50g,
Zupa mleczna z zacierką 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z ryżem 300ml (MLE, SEL),
Udziec z indyka duszony w sosie własnym 130g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Ciastko zbożowe 50g (GLU, JAJ, MLE)
06.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny (2kromki) 60g (GLU),
Chleb razowy 25g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Twarożek 50g (MLE),
Pomidor 100g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa barszcz czerwony 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet mielony z mięsa wieprzowego 130g (GLU, JAJ, SEL),
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 150g,
07.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromk1) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250ml (GLU, MLE),
Ser żółty 50g ,
Parówka drobiowa na ciepło 70g,
Pomidor 60g,
Sałata 20g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa pieczarkowa 300ml (GLU, SEL),
Filet drobiowy gotowany w sosie koperkowym 150g (GLU, MLE),
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z sosem sałatkowym 120g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE),
08.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 35g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka kanapkowa 50g,
Miód 30g,
Sałata 20g,
Ogórek świeży 60g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa żurek 300ml (GLU, MLE, SEL),
Kotlet rybny z pieca 100g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczków 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 125g (MLE)
11.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynkaz indyka 60g,
Twaróg półtłusty mielony 50g (MLE),
Pomidor 70g,
Ryż na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa grochowa 300ml (GLU, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL)
Makaron 200g (GLU, JAJ),
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1szt.
12.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z piersi kurczaka 60g,
Ser topiony 17g (MLE),
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa jarzynowa 300ml (GLU, SEL),
Szynka duszona w sosie pieczeniowym 150g (GLU)
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Burak tarty, gotowany 100g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kiwi 1szt.
13.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka z indyka 70g,
Twarożek 50g (MLE),
Marchew tarta 70g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Udo z kurczaka z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (GLU, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Banan 1szt.
14.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(3 kromki) 90g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Pasztet drobiowy 50g,
Dżem 25g,
Sałatka ryżowa ze świeżymi warzywami 80g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE)
obiad dieta podstawowa:
Zupa z zielonego groszku z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Filet z piersi kurczaka gotowany w sosie z marchewką 100g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Mieszanka warzyw gotowanych 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
18.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 40g,
Dżem 25g,
Pomidor 70g,
Ryż na mleku 250ml (MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa szczawiowa 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Makaron z sosem spaghetti 300g (GLU, JAJ, SEL),
Surówka z kapusty pekińskiej 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 1szt. (GLU, JAJ, MLE),
19.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Szynka konserwowa, wieprzowa 60g,
Jajko gotowane 1szt. (JAJ),
Ogórek świeży 20g,
Sałata 20g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa pomidorowa z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Polędwiczki wieprzowe w sosie pieczeniowym 150g (GLU),
Ziemniaki 200g,
Buraczki tarte, gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Sok owocowy 200ml,
20.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Wędlina wieprzowa 50g,
Sałatka ryżowa z warzywami 70g,
Zacierka na mleku 250ml (GLU, MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Pulpet z mięsa drobiowego w sosie pomidorowym 120g,
Ziemniaki 200g,
Surówka z selera 150g (GLU, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Drożdżówka 1szt. (GLU, JAJ, MLE),
21.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 75g,
Miód 25g,
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa koperkowa 300ml (MLE, SEL),
Żeberka wp. duszone w sosie pieczeniowym 120g (GLU),
Kasza jęczmienna 200g,
Surówka z marchewki 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Pudding 150g (MLE),
22.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa z cukinii z ziemniakami 300ml (MLE, SEL),
Pierogi z serem i jogurtem naturalnym 6szt. (GLU, JAJ, MLE),
Kiwi 1 szt.,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Herbatniki maślane 1op. (GLU, JAJ, MLE),
25.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica z indyka 50g,
Pasta rybno-twarogowa 60g (RYB, MLE),
Pomidor 80g,
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa ogórkowa 300ml (MLE, SEL),
Gulasz z indyka 150g (GLU, SEL),
Ryż 200g,
Surówka z marchewki z jogurtem naturalnym 150g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Jabłko 1 szt.
26.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Ser żółty 50g (MLE),
Pomidor 80g,
Dżem owocowy 25g,
Płatki kukurydziane na mleku 250ml (MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa krupnik 300ml (GLU, SEL),
Pieczeń rzymska drobiowa w sosie własnym 150g (GLU, JAJ, MLE, SEL),
Buraczki gotowane 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mus owocowy 100g,
27.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(2kromka) 60g (GLU),
Chleb razowy (1kromka) 35g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Parówka drobiowa 2szt.,
Twarożek z koperkiem 50g (MLE),
Ogórek kiszony 70g,
Sałata 20g,
Kasza manna na mleku 250ml (GLU, MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa rosół z makaronem 300ml (GLU, JAJ, SEL),
Kurczak z pieca 150g,
Ziemniaki 200g,
Sałata lodowa z jogurtem naturalnym 100g (MLE),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Wafelek bez czekolady 50g (GLU, JAJ, MLE),
28.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb razowy (1 kromka) 30g (GLU),
Bułka poznańska 1szt. 70g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Kiełbasa szynkowa z indyka 50g,
Sałatka 20g,
Papryka 60g,
Dżem owocowy 25g,
Ryż na mleku 200ml (MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa owocowa z makaronem 300ml (GLU),
Schab duszony w sosie pieczeniowym (GLU),
Kasza jęczmienna 200g (GLU),
Surówka z selera z jogurtem 150g (MLE, SEL),
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Kefir 200g (MLE),
29.08:
śniadanie dieta podstawowa:
Chleb żytni jasny(3kromki) 90g (GLU),
Masło 15g (MLE),
Kawa zbożowa z mlekiem 250g (GLU, MLE),
Polędwica sopocka 60g,
Sałatka jarzynowa 80g (SEL),
Płatki owsiane na mleku 250ml (GLU, MLE),
obiad dieta podstawowa:
Zupa kalafiorowa z ryżem 300ml (GLU, MLE, SEL),
Ryba z pieca z warzywami (GLU, RYB, MLE),
Ziemniaki 200g,
Surówka z buraczka 150g,
Herbata owocowa 200ml,
Podwieczorek: Mleko smakowe 200ml (MLE),